今回のテーマは、「バランス」
心と体のバランスを整え、春の新生活にふさわしいセルフケア、セルフプロデュースの手助けになるような体験型ワークショップを開催します!
ぜひご参加ください。

【3月６日（火)】
《あおやぎの出張整体&お悩み相談会》

日々の体と心のお悩みを古今東西の整体法の視点から一人ひとりのお体や症状に合わせた施術&自分のからだを自分で整えられるよう生活のアドバイスをいたします。
体の痛みはもちろん、更年期、産後のトラブル、自律神経のお悩み、疲れがとれない、気分が落ち込む、やる気が出ないなどなど、、
そのほか内臓の不調や原因のわからない症状などなんでもご相談ください。
毎日をしっかりご自分のからだで健やかに暮らせるようお手伝いします！

参加費：3000円
時間：60分（11時〜18時最終受付)
講師：青柳光春
自然手技療法家（整体師）／千駄木施術室：あおやぎの自然手技療法
東洋と西洋の医学の長所を活かした、心身全体の健康のお手伝いをいたします。
https://aoyaginatural.wixsite.com/shugiryoho

【3月7日（水)】
《カバラ占いと和整体 体験①》
生まれた日はあなたが初めに授かった人生の診断書
あなたの身体は今現在のリアルなあなを映し出す鏡

あなただけの新しい未来を作り出すため、過去を祓い未来の不安を退け、
今この瞬間を生ききる生命の瑞々しさを一緒に創造しましょう。
古今東西の叡智による、身体、心、精神の診断、調整を体験できます。

参加費：カバラ占いのみ 10分 ￥1000
　　　　和整体のみ 20分 ￥2000
　　　　カバラ占いと和整体 20分 ￥2500
時間：11時～18時まで受付 お好きな時間
講師：宮田ゆり子(和整体施術家、カバラ占い)／内藤美和子 (和整体施術家、理学療法士)
気功、レイキ他、ボディーワーク、言霊学、
病院勤務や大手会社勤務を経験した二人が、
日本の手仕事の一つである和整体を学び融合
しました。
『ららら整体院』
（三軒茶屋／TEL:070-6468-1528)
にて施術を行なっています。

【3月8日（木)】
《アーユルヴェーダの基本のキ！～オイルのキュアリングとギー作りにチャレンジ～》

アーユルヴェーダはバランスの科学です。
一人一人生まれながらの体質も性格も個性はバラバラ。また季節や年齢により日々変化し、
本来あるべき自分のバランスを崩すことにより身体や心の不調がはじまります。
そんな様々な体質にも有効とされているギー。
バターとはどう違うの？どんな風に取り入れたらいいの？
簡単な体質診断テストを行いながら、皆さんの疑問にお答えします。

参加費：おみやげギー付き2000円
時間：14時〜15時半
講師：後藤淳子
*SVYASA 認定ヨーガ教師
*IHTA 認定アロマボディセラピスト、リフレクソロジスト、 リラクゼーションセラピスト、メディカルトレーナー *I.S.D.I.A.M. 認定 Ayurveda Therapist

参加費:3000円 (ウェルカムドリンクとおみやげ付)
時間:45分(11時〜18時最終受付)
予約枠は次よりお選びください(11時〜/12時〜/13時〜/14時〜/15時〜/16時〜/17時〜/18時〜)




講師：深田 亜由美(Ayumi Hoku’ula)
2013年 6月Hawaiian Dream Creations Mana course(ベーシックコース)修了
2013年 11月Hawaiian Dream Creations Loea course(アドバンスコース)修了
2015年 5月Hawaiian Dream Creations Lani course(ホットストーン/ハワイアンリフレクソロジー)修了

航空会社に勤務した後、ロミロミの技術修得の為ハワイに渡る。
マッサージの手技を身につけようと訪ねた師からは、技術の他、古代ハワイアンから伝わるロミロミの思想を学び、ハワイの大自然に自身が溶け込むことで心と身体が元気になっていくのを体験する。

帰国後は、
・谷中にあるコーツトカフェスタッフ
・イベントでのセラピスト活動
・エステティシャン
・ホリスティックビューティーブランドのナチュラルビューティーアドバイザーを経て
現在に至る。
只今、自宅でのプライベートサロン準備中♪

講師より＊
ほんの少し視線を今見る日常から自然へと移し、深呼吸をするだけでココロとカラダはゆるっと和らいでいきます。
ロミロミを通してそんなお手伝いになればという思いで施術をさせていただきます。
難しいことは考えず、ハワイの風が好きなセラピストとのお喋りをたのしみに是非遊びにいらしてくださぃ☺︎

あなただけの新しい未来を作り出すため、過去を祓い未来の不安を退け、
今この瞬間を生ききる生命の瑞々しさを一緒に創造しましょう。
古今東西の叡智による、身体、心、精神の診断、調整を体験できます。

参加費：カバラ占いのみ 10分 ￥1000
　　　　和整体のみ 20分 ￥2000
　　　　カバラ占いと和整体 20分 ￥2500
時間：13時半～18時まで受付 お好きな時間
講師：宮田ゆり子(和整体施術家、カバラ占い)
『ららら整体院』
（三軒茶屋／TEL:070-6468-1528)
にて施術を行なっています。

前半《アロマワーク》
潜在意識や感受性、心の安定を表すと言われる月星座。 田園風景を見てホッと落ち着くような、そんな心が安らぐ、それがまさに月星座です。季節の変わり目の心のバランスを崩しやすい春の時季。自分だけのロールオンアロマボトルを作って、新たな季節の始まりを心地よく過ごしていきましょう。

後半《ハタヨガ》
陰と陽を意味するハタヨガ。呼吸でマインドを整え、自分自身の中庸を見つめていきます。凝り固まった場所に意識を向ける事で、溜まった感情や不安も解放していきましょう。初心者も大歓迎です。

講師：根本幸恵
アフリカをきっかけに、アロマとハーブの世界で働くことになる。土地に根付く文化と植物の恵みに興味を持つ。現在はアフリカの旅行会社で勤務しながら、アロマやハーブ、ヨガなど、日々の生活が少しでも明るく、元気になる時間を作るお手伝いをしていきたいとイベント・WSを計画中。
Flow Arts Yoga Teacher Training Course Level 1,2

料金 3000円(材料費込み)
時間 11時30分～13時30分
定員 4名