旅するサロンウィーク開催!!

毎年好評を頂いている恒例のサロンウィーク。
いろいろな国で伝えられてきた身体の養生法を体験いただける５日間のプログラムです。
頭ばかりを使う日常生活で身体の声（不調）に気づく事ができない今日この頃。
自分の感覚を研ぎすます（身体の声に耳を傾ける）事にちょっと目を向けてみませんか？
身体のことを知る事で本当の自分と出会えるきっかけになるはずです。
何か上手くいかない、もっと良くしたいと思っている事の解決策になるかもしれません。

■9/26(wed)　あおやぎの自然手技療法■
日々の体と心のお悩みを古今東西の整体法の視点から一人ひとりのお体や症状に合わせた施術&自分のからだを自分で整えられるよう生活のアドバイスをいたします。
体の痛みはもちろん、更年期、産後のトラブル、自律神経のお悩み、疲れがとれない、気分が落ち込む、やる気が出ないなどなど、、
そのほか内臓の不調や原因のわからない症状などなんでもご相談ください。

毎日をしっかりご自分のからだで健やかに暮らせるようお手伝いします。

【料金／時間】　※2名以上での参加も可能　11:00〜18:30最終受付
①小顔・整顔矯正：20分 / ￥1,500
②肩・腰・膝の痛み矯正：20分 / ￥1,500
③うつ・自律神経を整えるセルフメンタルケアレッスン：40分（レッスン20分＋施術20分）/ ￥3,000
【プロフィール】青柳光春
整体師／あおやぎの自然手技療法（千駄木施術室・HAGISO）
東洋と西洋の医学の長所を活かし、心身の健康のお手伝いをいたします。
https://aoyaginatural.wixsite.com/shugiryoho

■9/27(thu)　ハワイアンの知恵　ロミノホマッサージー内観とグラウンディングー■
ハワイ語で、ロミ＝「押す・揉む」　ノホ＝「座った状態」を意味します。
ロミノホは、椅子に掛けた状態で、ハワイの伝統的な手法で全身をほぐしていきます。
床に足が付いた状態で施すロミノホは、効果的にエネルギー(気)の流れを整えることができます。施術中はぜひご自身の体や心の状態を観察してみてください。
夏の暑さはエネルギー(気)が頭部に上昇し、意識も外へ外へと向かい自分の事が疎かになりやすい季節です。そしてそのまま涼しい秋を迎えると、夏の疲れが現れ体調を崩してしまったなんていう経験はありませんか？
地に足を付け、外へ向いている意識を内側へと戻し、ご自分を大切にする時間を過ごしにお越しください。

【料金／時間】11:00〜18:00最終受付
参加費：￥3,000（施術の前後にカウンセリングと呼吸法を行います。）
時間：計50分　
【プロフィール】深田亜由美 Hoku’ula
ロミロミプライベートサロンPONO セラピスト
会社員時代に休暇で訪れたハワイの地で、師のお宅で暮らすようにしてロミロミを学ぶ。
古代ハワイアンの思想に共感を得、毎日豊かな自然に触れることで心身共に自分らしさを思い出す経験をしたことから、学びを深める。現在は、忙しい現代社会へ笑顔の連鎖を増やす一助になりたく、今年５月にプライベートサロンをスタート。HP→https://pono-relaxroom.com/

■9/28(fri）カバラ占いと和整体■
生まれた日はあなたが初めに授かった人生の診断書
あなたの身体は今現在のリアルなあなを映し出す鏡
あなただけの新しい未来を作り出すため、過去を祓い未来の不安を退け、今この瞬間を生ききる生命の瑞々しさを一緒に創造しましょう。
古今東西の叡智による、身体、心、精神の診断、調整を体験できます。

＊カバラ占い (宮田)
あなたに秘められた数字を明らかにすることにより、あなたの運命を紐解きます。
＊和整体 (宮田or内藤)
現在東京で暮らす私達の環境を考えると、身体や心が大きく影響を受けているのは脳、内臓。ここに手当をし、情報を得ることで、必要な情報を加えて診断、調整していきます。
もみほぐしはしません。軽く気持ちよくタッチする程度です。
身体や心の症状や病気に悩んでおられる。家族や周囲の人間関係にストレスがある。
何も困っていないが、身体の声に気付きたい。考えがまとまらない、決められないなどモヤモヤの解消。
＊カバラ占い&和整体(宮田&内藤)
ご自分の本来のエネルギーとリアルな身体について同時に気付きを得られます。
ギャップに気づくことで、今のグラウンディングを高め、過去、未来をクリアにします。

【料金／時間】　11:00〜18:00最終受付
①カバラ占いのみ：10分 / ￥1,000
②和整体のみ：20分 / ￥2,000
③カバラ占いと和整体：20分/ ￥2,500
【プロフィール】
宮田ゆり子(和整体施術家、カバラ占い)
内藤美和子 (和整体施術家、理学療法士)
気功、レイキ他、ボディーワーク、言霊学、病院勤務や大手会社勤務を経験した二人が、
日本の手仕事の一つである和整体を学び融合しました。
『ららら整体院』（三軒茶屋／TEL:070-6468-1528)にて施術を行なっています。

■9/29(sat)　アーユルヴェーダ体質別アドバイス■
伝統医学としてインド、スリランカに伝わるアーユルヴェーダの考えをもとに、
あなたの体質を診断し、季節や年齢を考慮した食事や生活週間のアドバイスをします。
流行りのスーパーフードを食べたらかえって調子が悪くなった、年中冷えとり靴下をはいてると、なんだかのぼせやイライラが多くなったなど、間違った健康法にしばられてませんか？まずは、あなた自身の体質を知り、自分らしく健康に生きる方法を探しましょう。

【料金／時間】14:00〜18:00最終受付
参加費：￥1,000
時間：30分
診断結果をもとにアドバイスシートを作成。
後日メールにて送付します。
【プロフィール】後藤淳子
日本アーユルヴェーダスクール認定ヘルスコーディネーター、 I.S.D.I.A.M. 認定 Ayurveda Therapist、SVYASA 認定ヨーガ教師、
IHTA 認定アロマボディセラピスト、リフレクソロジスト、リラクゼーションセラピスト、メディカルトレーナー

■9/30(sun)　めぐるヨガ■※大変申し訳ないのですが、本講座は中止となりました。
古代インド発祥のヨガ。元々は座法を組んで瞑想から始まったと言われています。
あふれる情報の中、忙しい毎日、私が私であるために、自分自身の内側に意識をむけていきましょう。凝り固まった身体をほぐすと、心もほぐれていきます。
皆さまにお会いして体調もお聞きしながら、その場でプログラムを組みます。
ヨガ後にはスッキリ！めぐる身体と心。細胞〜身体のすみずみまで、イキイキと生き返っていく感覚を味わいましょう！ヨガ初めてでも安心してご参加頂けます。

【料金／時間】
参加費：￥2,300 　(ヨガマットレンタル有り￥200／ご持参して頂いても大丈夫です。）
時間：75分／午前の部 11:00〜12:15 、午後の部 14:00〜15:15
定員：午前・午後とも各4名様
持物：動きやすい服装（着替えも可能です）、飲物、タオル
連絡先：yoco.yoga815@gmail.com
【プロフィール】yoco
2012年よりヨガインストラクター活動を開始。
主に目黒区で活動しています。女性の身体づくりの為のヨガが専門分野。
インド政府公認 プロフェッショナルヨガ検定レベル1インストラクター
ハタヨガ・子宮美人ヨガ・マタニティ・産後ヨガインストラクター

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【ご予約方法】
お名前、希望講座、時間、参加人数、ご連絡先を info@ethnorthgallery.com へメール、または 03-5834-2583 までお電話にてご連絡ください。
※メールでお申し込みの方は、 件名を「サロンウィーク申し込み」として頂き、送信ください。料金は当日のお支払いとなります。
※各講座の担当講師に直接のご予約も可能です。

期間：2018/9/26(wed) – 9/30(sun)
時間：11〜19時
場所：the ETHNORTH GALLERY 2F